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一个橘子等于5味药!这样吃橘子不上火

  别看橘子个头不大,但它浑身都是宝,橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”。  橘皮清新口气。新鲜的橘皮中含有... 2020-02-19 16:19:46

昨晚 您睡得好吗

  人的一生中,约1/3的时间在睡眠中度过。关于人类为什么要花如此长时间睡眠的疑问一直困扰着科学界。随着相关研究... 2020-02-19 16:11:11

刮刮更健康 身心调理重平衡

古代中医认为瘟疫流行不被感染的诀窍,是充实体内正气,增强抵抗能力,让邪气不能触犯,同时必须远离传染源。增强身体... 2020-02-19 11:39:50

轻松愉悦的情绪状态是天然“疫苗”

  停止你的“葛优躺”,让身体活动起来;运动之余,不妨多多享受一下阳光的沐浴;在别人需要的时候提供一些帮助……保... 2020-02-18 16:29:40

刚睡醒总是昏昏沉沉?可能是闹铃没选对

  经过一个漫长的假期,不少人已经复工,要为了上班或远程工作而早起。你一定有过这样的体验:早上被闹钟叫醒后迷迷... 2020-02-18 09:57:07

长时间戴口罩致皮肤不适?解决办法来了!

  新冠肺炎疫情下,奋战在一线的医护人员因为长期佩戴护目镜和口罩,导致面部过敏,被口罩勒出红红的印子,面颊和鼻... 2020-02-18 09:26:29

宅家又胖了?专家支招教你控制体重

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吃药的我该如何保护肝脏

高德注册  俗话说,是药三分毒。可是,关于“药物性肝损伤”,您了解多少呢?吃药的您,该如何保护肝脏呢?本期复旦大学附属华... 2020-02-14 14:26:30

缺氧与您的健康有什么关系

  缺氧从来都是个十分重要的临床问题,与贫血、血管栓塞、肿瘤、高原反应等许多疾病有关。2019年诺贝尔生理学与医学... 2020-02-14 14:17:28

坚持饮茶降低心脑血管病风险

  近日,中国医学科学院阜外医院顾东风院士团队在《欧洲预防心脏病学杂志》上发表的研究论文显示,经常饮茶能够降低... 2020-02-14 13:59:11